Skador på campingplatsen

Camping är en bra lösning för människor som vill koppla av eller tillbringa tid borta från buller. Vi bör dock komma ihåg att när vi åker till en campingplats måste vi vara beredda på olika situationer. Vid resor eller andra utomhusaktiviteter är det inte svårt att få mindre skador, till exempel skärsår… Därför är det värt att ta med sig en praktisk första hjälpen-kit så att vi kan göra ett enkelt förband och ha möjlighet att desinficera såret. Nedan kommer vi att berätta hur du ska bete dig i en sådan situation.

Låt oss förbli lugna och bedöma situationen

Den viktigaste regeln – för ett skärsår – nummer ett är INTE PANIK! Först och främst bör vi utvärdera typen av sår, är det bara en liten repa eller ett djupt sår? Om vi har tillgång till rent vatten bör vi tvätta såret försiktigt och noggrant för att avlägsna smuts och bakterier. I en situation där vi har begränsad tillgång till vatten kan vi använda desinfektionsmedel från första hjälpen-lådan, till exempel oxiderat vatten, antibakteriella våtservetter eller antibakteriell spray.

Stoppa blödning

Om såret är djupt och blöder är ett av de första stegen att lägga på en ren bit material som gasbinda, näsduk eller i värsta fall kläder när det verkligen krävs, men försök att undvika det hellre 🙂 och tryck lätt på det skurna stället – tills såret slutar blöda. När såret sitter på en kroppsdel ska förbandet lyftas över hjärtat för att minska blödningen. Ett förband ska läggas på efter att såret har rengjorts och blödningen har stoppats. Här ska du använda steril gasbinda om du har det i din förbandslåda, eller en ren bit material för att täcka såret. Därefter ska förbandet skyddas med ett bandage eller plåster, men på ett sådant sätt att det inte begränsar cirkulationen – dvs. det får inte sitta för hårt.

Kontrollera ditt sår regelbundet

Som vi vet är sår och förband mycket mer utsatta för smuts och fukt när vi är utomhus. Det är viktigt att regelbundet byta förband och hålla koll på om såret visar tecken på infektion, t.ex. rodnad, svullnad, ökad smärta eller vätska. Om vi märker av något av dessa symtom bör vi åka till närmaste sjukhus så snart som möjligt!

Så låt oss umgås på ett säkert sätt och utan skador:)